為關(guān)愛女性心理健康,保障女性合法權(quán)益,呵護女性身心全面健康發(fā)展。8月10日下午,鎮(zhèn)婦女聯(lián)合會、鎮(zhèn)社會治理公益創(chuàng)投項目聯(lián)合儒東村婦女兒童之家、胡桂影廣東省三八紅旗工作室共同開展“認(rèn)識抑郁,關(guān)愛婦女心理健康”專題知識講座。
講座現(xiàn)場,工作人員以國內(nèi)外大數(shù)據(jù)和抑郁自殺新聞事件為切入點,從婦女群眾的角度出發(fā),圍繞抑郁癥的概念、病因、表現(xiàn)和治療等內(nèi)容作了深入淺出的講解,幫助婦女群眾正確認(rèn)識抑郁癥,通過體驗式互動,讓婦女群眾重新正視自己身心情況,向家人朋友傾訴心聲,學(xué)會調(diào)節(jié)來自工作、生活、家庭等各方面的心理壓力,培養(yǎng)自尊、自信、自愛的健康心態(tài)。同時,工作人員還提醒婦女群眾,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身存在不同程度的心理健康問題時,要積極尋求專業(yè)的心理咨詢醫(yī)生解決。部分婦女群眾根據(jù)自身實際困難,如更年期焦慮、子女教育問題等情況主動提出咨詢,在場的專業(yè)心理咨詢工作者一對一耐心且詳細(xì)地給予滿意解答和有效建議。
本次講座受到了婦女群眾的一致好評,紛紛表示通過這次活動,不僅對抑郁癥有了更深入的了解,還學(xué)會了正確調(diào)節(jié)情緒、舒緩壓力的方法。
今后,百合鎮(zhèn)將繼續(xù)開展關(guān)愛婦女心理健康的專題知識講座,幫助婦女群眾塑造良好心理健康意識,遠(yuǎn)離抑郁癥的困擾和傷害,促進婦女群眾身心健康發(fā)展。
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